francmania

AGUA VA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2011-04-23T19:08:00.004+02:00

volver a empezar

2011-04-22T20:13:00.002+02:00

Bueno pues eso, después de muchos dias de falta, entre unas cosas y otras vuelvo a retomar lo que deje. En esta nueva etapa no solo se tratara de la bici de montaña, sino que sera tambien en lo referente a la vida diaria, trabajo, la espera de nuestro sueño filipino. Un saludo a todos

Continuamos

2009-09-14T19:32:00.004+02:00

Despues de varios días, sin postear, ya toy aqui de nuevo, con respecto a mi piedra sin novedades, sigo igual, y claro esto no me permite hacer nada de bici, asi que toy que me subo por las paredes. Pero bueo a lo que vamos las fotos que se va a poner hoy corresponde a una ruta realizada sobre la localidad de Hornachos. Ruta dura de por si ya que ese dia me encontraba haciendo dieta y la verdad es que me encontraba flojo de narices, pero bueno merecio la pena el viaje. Es una zona de sierra protegida con bastanes sitio para rodar en bici, asi como para realizar senderismo. Os dejo el enlace de la pagina wikiloc http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=385966 este enlace es resumen del amigo jose luis de su gps. Por comentar alguna particularidad de la zona, todas las piedras del mundo estan alli, asi que la ruta se hace algo divertida. Desde aqui quiero decir algo importante, nunca pense encontrar un grupo de gente que me hiciera tenerle tanto cariño a una aficion como esta. Por aqui por mi zona ZAFRA, hoy esta el dia feote, que si lluueve que sino, pero bueno se acaba el verano y es lo que nos toca.=

UN SALUDO A TODOS, continuara.

MALDITA PIEDRA

2009-09-10T19:52:00.004+02:00

Pues eso, después de la ruta del martes, decidí descansar el miércoles y así recuperar fuerzas y continuar la semana con el plan de entrenamiento, pero claro, sin saber lo que me iba a pasar. Para mi sorpresa me ha dado un cólico nefrítico con una piedra de 1,5 cms, que no os imagináis, el miercoles que me dió. He tenido que ir a urgencias tres veces, a ponerme calmantes, para aguantar el tremendo dolor que he tenido.

Hoy estoy rey, pero claro dopado hasta los dientes. Desde este, mi sitio y el vuestro, quiero dar las gracias a la que es de verdad mi compañera de fatigas que es mi mujer, que me ha ayudado a pasar el dia y ha estado conmigo a mi lado en todo momento. Sin ella no soy nadie TQM Nanay SJ.-

PD.- Tengo que poner al dia cositas que espero que os agraden.

SALUDOS

VAYA RUTA LA DE HOY!!

2009-09-08T15:32:00.008+02:00

Pues eso, vaya tela para ser fiesta hoy aquí, en Extremadura. Como siempre hemos empezado bien temprano, en el lugar de reunión, Bar Enrique Hernández a las 8.30 (con la fresca). Puntuales, hemos salido un grupo muy nutrido de 14 personas. El itinerario de hoy nada más nombrarlo, parecía que iba a ser de los duros y asi ha sido. Hemos empezado bajando los naranjos dirección a la Lapa por la finca de las vacas que nos miran con muy mala cara.

Ya en la Lapa con subidas y bajadas de todo tipo, hemos ido hasta lo que se denomina el alto del Cubillo que es la foto que se aprecia, vaya subida, una vez allí entre subidas y bajadas hemos llegado a la localidad de Feria, donde hemos parado a tomar nuestras barritas energéticas, que falta nos hacían.

Una vez acabado el kit kat, hemos callejeado por Feria, para quien no conozca el pueblo, creo que es el que más "cuestas arriba" tiene de España. De allí hemos venido hacia Zafra. El total de la ruta han sido 44 kms realizados en 3 horas 3 minutos, con una media de velocidad de 14.4 kms/hora. "Paliza padre".

Al finalizar como siempre, en este grupo no puede faltar la reunión alrededor de unas cruzcampo fresquitas, y el bar agraciado hoy ha sido el del amigo Pepe Crespo. Ya de regreso a casa con el deber cumplido y habiendo disfrutado como siempre, solo me queda decir que nos vemos en estos caminos de Dios.

PD: Iré metiendo entradas atrasadas de todas la rutas y cosas que tengo por ahí.

Mi compañera de fatigas

2009-09-07T18:56:00.004+02:00

Esta es mi presentación en mi blog, y lo mejor para empezar es presentar a mi amiga y compañera de fatigas, lleva conmigo unos 10 meses, y poco a poco le voy haciendo mejoras ya que nos lo merecemos los dos. Hasta ahora se porta bien conmigo, aunque yo ya le he dado algun sofocon que otro, pero bueno esto es lo que tiene, salir en el campo y esas cosas. Un saludo a todos y bienvenidos a mi blog.-